実機で検証 Core Ultra 7 355とCore Ultra 7 258Vはどっちが高性能?ベンチマーク比較

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2026年最新のCore Ultra 7 355と、2024年にリリースされましたが、いまだに根強い人気で搭載PCが多いCore Ultra 7 258Vを比較しました。

 

Core Ultra 7 355とCore Ultra 7 258Vのスペック比較

Core Ultra 7 355 Core Ultra 7 258V
8コア(P:4/E:0/LP-E:4)8スレッド 8コア(P:4/E4)8スレッド
最大周波数 4.7GHz 4.8GHz
パワー ベース:25W
マックス:55W
ベース:17W
マックス:37W
キャッシュ 12MB 12MB
GPU Intel Graphics(4 Xe-LPG) Intel Arc 140V(8 Xeコア)
GPU最大周波数 2.5GHz 1.95GHz
NPU 49 TOPS 47 TOPS

Core Ultra 7 355とCore Ultra 7 258Vは、同じUltra 7クラスでも設計思想が大きく異なるプロセッサです。355はTDPを高めに設定できるパフォーマンス寄りのモデルで、最大55Wまで引き上げられるため、冷却性能の高いノートで本来の力を発揮します。

CPUの最大周波数は4.7GHzで、Pコア4基とLP-Eコア4基を組み合わせた構成になっており、軽負荷時の省電力性にも優れています。

一方、258Vはベース17W・最大37Wの省電力設計で、薄型ノートや静音性を重視したモデルに採用されやすいタイプです。CPUの最大周波数は4.8GHzとわずかに高く、Pコア4基に加えてEコアを4基搭載しているため、マルチスレッド処理では355より有利になる場面があります。

最大の違いはGPUです。

355はIntel Graphics(4Xe-LPG)を搭載し、日常用途や軽い画像処理向けの省電力GPUとなっています。対して258VはIntel Arc 140V(8Xeコア)を搭載しており、GPU性能は明確に上位です。軽いゲームやGPUアクセラレーションを使うアプリでは258Vが優位になります。

NPU性能はほぼ同等で、AI処理の体感差はありません。

 

 

ベンチマークを比較

Core Ultra 7 355 Core Ultra 7 258V
CPU Mark 22051 21388
Cinebench 2024 599/120 576/121
Geekbench AI 3431/1514/6820 2493/1327/4877
PCMark10 計測失敗 7066
4Kエンコード 3分8秒 3分21秒
3D Graphics Mark 4786 5116
Fire Strike 6324 9095

最初にすべての結果を書きましたが、基本的に似たような性能で、使い心地にそこまでの差は体感できませんでした。

グラフィック性能は明らかにCore Ultra 7 258Vの方が高いですが、画像編集や動画編集時の快適さに体感で分かるほどの差はありませんでしたが、重たい作業になるとより顕著に差が表れると思います。

Geekbench AI性能はCore Ultra 7 355が大きく勝っおり、Lightroomでのノイズ除去や自動補正、マスクの自動生成などがちょっと速いのかな?より快適かな?と体感しずらいですが、より快適なはずです。

 

 

CPU Mark計測結果

<左Core Ultra 7 355・右Core Ultra 7 258V>

CPUの性能を測るCPU Markのスコアは、Core Ultra 7 355が22,051で、Core Ultra 7 258Vは21388と役3.1%差でほぼ同じでした。

 

スコアの目安

  • 7000~・web閲覧・動画視聴・Office資料作成があまりストレスなくできる
  • 10000~・ビジネス用途でがっつり使ってもストレスを感じることはほぼ無い
  • 15000~・ハイエンドPCに搭載される
  • 18000~ゲーミングPCや編集など専門的な機種に搭載されることが多い

CPU Markスコア

オレンジ/355 赤/258V

Core Ultra 9 285H  38228
Ryzen AI 9 HX 370  38025
Ryzen AI 9 HX 370  36217
Core Ultra 9 185H  33266
Ryzen AI 9 365  31399
Ryzen 7 8845H  30037
Core Ultra 7 165H  28719
Snapdragon X Elite X1E-78-100  28668
Ryzen AI 7 350  27206
Ryzen 7 8840HS  25148
Core Ultra 5 135H  24091
Core Ultra 7 155H  24271
Core Ultra 7 355  22051
Core Ultra 7 258V  21388
Core i5-13420H  20492
Core Ultra 5 226V  20148
Core Ultra 5 125H  20071
Snapdragon X Plus X1P-42-100  19377
Core i5-1335U  18931
Core Ultra 5 135U  18742
Core Ultra 5 125U  17921
Core Ultra 7 165U  16756
Core Ultra 7 155U  16140
Ryzen 5 7535U  15855
Ryzen 5 7535HS  13797

 

 

Cinebench 2024計測結果

<左Core Ultra 7 355・右Core Ultra 7 258V>

Cinebench 2024はRedshiftベースの新しいレンダリングエンジンを採用しており、CPUとGPUの処理性能を測定できます

Core Ultra 7 355はマルチコア599でミドルクラス相当、シングルコア120と良好なスコアでした。

Core Ultra 7 258Vはマルチコア576で同じくミドルクラス、シングルコア121と良いスコアでした。

他のCPUとの比較です。

マルチコアシングルコア

マルチコア性能

オレンジ/355 赤/258V

Ryzen AI 9 HX 370  1237
Core Ultra 9 285H  1034
Snapdragon X Elite X1E-78-100  924
Ryzen 7 8845HS  867
Ryzen AI 7 350  843
Apple M1 Max  791
Core Ultra 7 155H  762
Snapdragon X Plus X1P-42-100  702
Core Ultra 5 125H  631
Core Ultra 7 355  599
Core Ultra 7 258V  576
Ryzen 5 8640HS  557
Ryzen 5 8640U  548
Core Ultra 5 226V  548
Core i5-13420H  543
Apple M1  509
Ryzen 5 7535U  481
Ryzen 5 7535HS  446
Core i7-1280P  433

シングルコア性能

オレンジ/355 赤/258V

Core Ultra 9 285H  129
Core Ultra 7 258V  121
Core Ultra 7 355  120
Ryzen AI 9 HX 370  117
Ryzen AI 7 350  114
Core Ultra 5 226V  113
Apple M1 Max  113
Apple M1  112
Snapdragon X Elite X1E-78-100  107
Snapdragon X Plus X1P-42-100  107
Core Ultra 7 155H  105
Core i5-13420H  103
Ryzen 3 8300GE  101
Ryzen 7 8845HS  100
Core Ultra 5 125H  100
Ryzen 5 8640U  96
Ryzen 5 8640HS  95
Ryzen 5 7535U  87
Ryzen 5 7535HS  83
Core i7-1280P  74

 

Geekbench AI計測結果

<左Core Ultra 7 355・右Core Ultra 7 258V>

Geekbench AIのONNXテストでCPUのAI性能を計測しました。ONNX(Open Neural Network eXchange)は、ディープラーニングや機械学習モデルといったAIワークロードの処理能力を測る指標で、AI推論の実力を確認できます。

Core Ultra 7 355は、Single Precision(単精度)が3431、Half Precision(半精度)が1514、Quantized(量子化)が6820と非常に良好なスコアでした。

Core Ultra 7 258Vは、Single Precision(単精度)が2493、Half Precision(半精度)が1327、Quantized(量子化)が4877と良いスコアでした。

 

単精度スコア半精度スコア量子化スコア

Single Precision Score/単精度スコア

オレンジ/355 赤/258V

Core Ultra 9 285H  5025
Ryzen AI 9 HX 370  3624
Ryzen AI 7 350  3609
Core Ultra 7 355  3431
Core Ultra 5 125H  2758
Core i5-13420H  2687
Core Ultra 7 258V  2493
Core Ultra 5 125U  2458
Core i7-1260P  2405
Core Ultra 5 226V  2240
Ryzen 5 8640HS  2204
Snapdragon X Elite X1E-78-100  2115
Ryzen 5 7535HS  2079
Ryzen 5 7535U  1647

Half Precision Score/半精度スコア

オレンジ/355 赤/258V

Snapdragon X Elite X1E-78-100  3471
Core Ultra 9 285H  2018
Ryzen AI 7 350  1784
Ryzen AI 9 HX 370  1537
Core Ultra 7 355  3431
Core Ultra 7 258V  1327
Core i5-13420H  1290
Core Ultra 5 125H  1208
Core Ultra 5 226V  1182
Ryzen 5 8640HS  1063
Core Ultra 5 125U  1042
Core i7-1260P  988
Ryzen 5 7535HS  976
Ryzen 5 7535U  808
Ryzen 3 7335U  649

Quantized Score/量子化スコア

オレンジ/355 赤/258V

Core Ultra 9 285H  8141
Ryzen AI 7 350  7470
Snapdragon X Elite X1E-78-100  6881
Ryzen AI 9 HX 370  6827
Core Ultra 7 355  6820
Core i5-13420H  5051
Core Ultra 7 258V  4877
Core Ultra 5 125H  4475
Core Ultra 5 226V  4374
Core Ultra 5 125U  3972
Ryzen 5 8640HS  3923
Core i7-1260P  3424
Ryzen 5 7535HS  3379
Ryzen 5 7535U  2290
Ryzen 3 7335U  1629

 

 

PCMark10計測結果

Lenovo Yoga Slim 7i Ultra Gen 11 Aura Edition(14型 Intel) PCMark10計測結果

<Core Ultra 7 355は不具合で計測できず>

Lenovo Yoga Slim 7i Aura Edition Gen10(14型 Intel) PCMark10計測結果 <Core Ultra 7 258Vは計測>

こちらはPCMark10の計測結果で、Essentialは「通常用途(Web検索やビデオ会議、アプリの起動など)の性能」、Productivityは「Microsoft Office(事務系のアプリ)使用時の性能」、Digital Content Creationは「コンテンツ作成(画像・動画編集など)のしやすさ」を表しています。

今回はCore Ultra 7 355で計測できなかったため、比較できませんでした。

 

 

4K動画エンコード時間計測結果

<左Core Ultra 7 355・右Core Ultra 7 258V>

5分の風景を撮影した4K動画を、DaVinci Resolveでレンダリング(エンコード)した際の処理時間を計測しました。当然ながら、時間が短いほど高性能です。

Core Ultra 7 355の3回平均は3分8秒と非常に速いタイム、Core Ultra 7 258Vは3分21秒とこちらも速いスコアでした。

 

4K動画レンダリング速度

オレンジ/355 赤/258V

Core i7-1260P  15分20秒
Ryzen 5 7535U  4分47秒
Core Ultra 5 125H  4分14秒
Ryzen 5 7535HS  4分10秒
Ryzen 5 8640HS  4分5秒
Core Ultra 5 226V  3分45秒
Core i5-13420H  3分47秒
Snapdragon X Elite X1E-78-100  3分28秒
Core Ultra 7 258V  3分21秒
Core Ultra 7 355  3分8秒
Core Ultra 9 285H  3分5秒
Ryzen AI 7 350  2分49秒
Ryzen AI 9 HX 370  2分9秒
Core i7-14700+RTX 4060  1分50秒
Ryzen AI 9 HX 370+RTX 4060  1分38秒

 

 

3D Graphics Mark計測結果

<左Core Ultra 7 355・右Core Ultra 7 258V>

グラフィック性能が高いとOfficeを使った作業や複数画面での作業、そして画像・動画編集などがしやすくなります。

3Dグラフィックス性能を測る3D Graphics Markのスコアは、Core Ultra 7 355は4786、Core Ultra 7 258Vは5115と高めのスコアでした。

3D Graphics Mark

オレンジ/355 赤/258V

Ryzen AI 9 HX 370  9117
Ryzen 7 8845HS  9055
Core Ultra 9 285H  7333
Ryzen 5 8640HS  6065
Ryzen AI 7 350  5599
Core Ultra 5 125H  5507
Core Ultra 7 258V  5116
Ryzen 7 7735U  5098
Core Ultra 7 355  4786
Core Ultra 5 226V  4600
Ryzen 5 7535U  4127
Core Ultra 5 125U  4045
Ryzen 5 7535HS  3668
Core Ultra 7 155U  3646
Ryzen 5 PRO 6650U  3526
Core i7-1260P  3263
Core i7-1355U  2981
Core i5-1335U  2686
Ryzen 3 7335U  2609
Core i5-1340P  2542
Core i5-13420H  2535

 

 

Fire Strike計測結果・GTX 1650 Max-Q並の性能

次はゲームの3DMarkを使い、グラフィック性能を測ります。

Core Ultra 7 355 Fire Strike計測結果・6324 <Core Ultra 7 355>

Lenovo Yoga Slim 7i Aura Edition Gen10(14型 Intel) Fire strike計測結果 <Core Ultra 7 258V>

Fire Strikeのスコアは、Core Ultra 7 355が6,324、Core Ultra 7 258Vは9095と非常に高いスコアでした。これだけの差があるので、作業内容やゲームによっては体感で差を感じると思います。

 

Fire Strike

オレンジ/355 赤/258V

RTX 3050  10718
Core Ultra 9 285H  10106
Ryzen AI 9 HX 370  9118
Core Ultra 7 258V  9095
GTX 1650  8033
Core Ultra 5 226V  7960
Core Ultra 5 125H  7904
GTX 1650 Max-Q  6861
Ryzen AI 7 350  6838
Arc A350M  6770
Ryzen 5 8640HS  6614
Core Ultra 7 355  6324
Ryzen 7 7735U  4645
Ryzen 5 7535HS  4588
Core i5-13420H  3412

 

次は2Dゲームのベンチマークで、軽めのゲームであるドラゴンクエスト10は、Core Ultra 7 355が13437で「すごく快適」、Core Ultra 7 258Vは16141で「すごく快適」でした。

 

重ためのFFXIV黄金のレガシーは、Core Ultra 7 355が8172で「快適」、Core Ultra 7 258Vは7842で「やや快適」でした。(画質はFHD)

 

 

まとめ

Core Ultra 7 355 Core Ultra 7 258V
CPU Mark 22051 21388
Cinebench 2024 599/120 576/121
Geekbench AI 3431/1514/6820 2493/1327/4877
PCMark10 計測失敗 7066
4Kエンコード 3分8秒 3分21秒
3D Graphics Mark 4786 5116
Fire Strike 6324 9095

結果として、ほぼすべての項目で最新のCore Ultra 7 355が優勢でしたが、グラフィック性能だけはCore Ultra 7 258Vが大きく上回っていました。

今回この比較を行おうと思った理由は、Core Ultra 7 355をレビューしているときに
「これ、もしかしてCore Ultra 7 258Vの方がコスパ良くない?」
と感じたからです。

Core Ultra 7 258Vは2024年のCPUとはいえ、今回の結果を見る限り、最新世代に引けを取らない性能を持っています。特にグラフィック性能は非常に高く、2026年に無理して最新CPUを選ばなくても十分では?と思えるレベルでした。

むしろ、グラフィックパワーが必要な人にとっては、Core Ultra 7 258Vの方が適している場面も多々あると思います。

 

 

レビュー機

最後になりましたが、今回のレビュー機はこの2機種です。

Core Ultra 7 355搭載のLenovo Yoga Slim 7i Ultra Gen 11 Aura Edition(14型 Intel)で、スペックはCore Ultra 7 355、LPDDR5X 32GB、SSD PCIe 4.0 1TBになります。

 

こちらはCore Ultra 7 258V搭載のLenovo Yoga Slim 7i Aura Edition Gen 10(14型 Intel)で、スペックはCore Ultra 7 258V、LPDDR5X-8533MHz 32GB、SSD PCIe 4.0 512GBでした。

 

— パソコンガイド編集部

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